YOGA ADULTO | CLASE #1

En la primera clase de Yoga Restaurativo trabajaremos una secuencia inspirada en las bases del Saludo al Sol 1, Pranayamas o ejercicios de respiración, visualizaciones y la secuencia del Guerrero.

Relaja tu sistema nervioso y gana movilidad articular al mismo tiempo que tonificas tus músculos.

MATERIAL RECOMENDADO
Smiley face

MAT DE YOGA

bloque de yoga

BLOQUE DE CORCHO

bolso de yoga

BOLSA PARA MAT

Filtros Filtros

Sort Filtros
Filtros Filtro Filtros