PREPARACIÓN FÍSICA ADULTO | CLASE #2

En la segunda clase de Preparación Física Integral, trabajaremos secuencias simples y enfocadas a todo tu cuerpo. Esta vez, desde casa, solo necesitarás una silla para 2 ejercicios, además de trabajar con tu propio peso.

MATERIAL RECOMENDADO
ropa deportiva

ROPA DEPORTIVA

zapatos deportivos

ZAPATOS DEPORTIVOS

sigamos entrenando

SIGAMOS ENTRENANDO

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