¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo perfeccionar la postura? Echa un vistazo a nuestro sitio web domyos.com. Junto con nuestros entrenadores calificados, el equipo de diseño ha desarrollado un servicio de coaching para acompañarte. Tienes a tu disposición varios vídeos de ejercicios con estos pesos.
¿Qué es la tonificación?
La noción de tonificación hace referencia al hecho de dar tono a los músculos, es decir, de poner en tensión las fibras musculares necesarias para mantener el esqueleto y nuestras acciones diarias. El objetivo es desarrollar la fuerza muscular desde el punto de vista preventivo y de bienestar. La tonificación proporciona rápidamente efectos visibles en la silueta
¿Para quién?
La tonificación muscular, aunque la practican con mayor frecuencia las mujeres, está indicada para todos, sea cual sea la edad. El trabajo de tonificación por resistencia refuerza de forma progresiva y eficaz la silueta.
Los beneficios de la tonificación
La tonificación muscular permite: empezar suavemente a hacer deporte, reequilibrar la silueta y reafirmar todas las partes del cuerpo (estómago, nalgas, brazos, pecho). Gracias a esta técnica, el cuerpo recupera una bonita forma a la vez que adquiere el hábito de moverse.
Símbolo de cuidado
Consejos de almacenamiento
No guardar las mancuernas en un lugar húmedo ni en el exterior para evitar la corrosión.
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¿Qué es la tonificación?
La noción de tonificación hace referencia al hecho de dar tono a los músculos, es decir, de poner en tensión las fibras musculares necesarias para mantener el esqueleto y nuestras acciones diarias. El objetivo es desarrollar la fuerza muscular desde el punto de vista preventivo y de bienestar. La tonificación proporciona rápidamente efectos visibles en la silueta
¿Para quién?
La tonificación muscular, aunque la practican con mayor frecuencia las mujeres, está indicada para todos, sea cual sea la edad. El trabajo de tonificación por resistencia refuerza de forma progresiva y eficaz la silueta.
Los beneficios de la tonificación
La tonificación muscular permite: empezar suavemente a hacer deporte, reequilibrar la silueta y reafirmar todas las partes del cuerpo (estómago, nalgas, brazos, pecho). Gracias a esta técnica, el cuerpo recupera una bonita forma a la vez que adquiere el hábito de moverse.