Descripción Recupera la forma física de las rodillas y tobillos con este disco de equilibrio. Además, trabajas la propriocepción y refuerzas el equilibrio.
La propriocepción, es tu sensibilidad profunda: designa la percepción, consciente o no, de tu cuerpo en el espacio.
Se realiza gracias a numerosos receptores que indican al cerebro la posición de las distintas partes del cuerpo. Influye en el equilibrio y los reflejos.
Gracias a los ejercicios regulares, mejorarás tu propiocepción, aumentarás tu movilidad y reducirás los riesgos de lesiones.
¿Qué ejercicios puedes realizar con este accesorio?
¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo perfeccionar la postura? Echa un vistazo a nuestro sitio web domyos.com. Junto con nuestros entrenadores calificados, el equipo de diseño ha desarrollado un servicio de coaching para acompañarte.
Characteristics name
Diámetro: : 34 cm
Composition
Tabla : 100.0% Policloruro de vinilo (PVC) - sin ftalatos