BANDA DE ENTRENAMIENTO Cross-Training 35 Kg

A diferencia de las mancuernas, las bandas elásticas ofrecen una resistencia variable y progresiva. Esto te permitirá desarrollar a la vez tu fuerza, tu velocidad y tu potencia, aliviando a la vez las molestias articulares.

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El color de cada banda elástica corresponde a una resistencia: Verde: 15 kg // Amarillo: 25 kg // Naranja: 35 kg // Rojo: 45 kg // Negro: 60 kg Si utilizas el elástico para el refuerzo muscular, empieza por una Banda Elástica de resistencia más liviana, y vas aumentando progresivamente. Por el contrario, si utilizas la Banda Elástica para asistirte, por ejemplo durante las dominadas, cuando más resistente sea la Banda Elástica más eficaz será en las dominadas.

Comprueba el punto de fijación para evitar que se desenganche durante los ejercicios (si lo utilizas por ejemplo para asistirte durante las dominadas). Comprueba el desgaste (cortes o zonas blancas) de los elásticos para evitar que se rompan durante la realización de los ejercicios.