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NYAMBA

PAR MANCUERNAS FITNESS HIERRO 0,5 KG

4.8 out of 5 stars.
1220 RESEÑAS

Mancuernas de 500 g, ideales para rehabilitación o iniciarse poco a poco en el refuerzo muscular. 6 modelos de 500 g a 5 kg.

Descubre nuestras mancuernas con revestimiento liso, fáciles de limpiar y diseñadas para no dejar marcas en el suelo. ¡Un práctico accesorio para tus entrenamientos!

ID 8336570

$5.000
IVA incluido
Color: Incoloro

talla: 0,5 KG

  • Retiro en tienda

    Cargando...

  • Entrega en punto de retiro

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  • Envío a domicilio

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  • Características

    Beneficios del diseño

    • Versatilidad

      De 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!

    • Mantenimiento fácil

      Revestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.

    Detalles de diseño

    ¿Cómo elegir el peso de las mancuernas?

    Asegúrate de elegir un peso que te permita realizar los ejercicios con precisión y comodidad. La calidad de los movimientos es más importante que el peso que levantes. Al final del entrenamiento tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía.

    ¿Cuánto miden las mancuernas de 500 g?

    Cada mancuerna mide 13,2 cm de largo, 4,5 cm de ancho, 4,1 cm de alto y 24,26 mm de diámetro (mango).

    ¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas!

    ¿Estás buscando unas mancuernas para hacer fitness en casa? ¡Las nuestras te vendrán como anillo al dedo! Su forma estudiada para que no rueden las hace tremendamente prácticas y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el suelo. ¡Ideales para hacer fitness o ejercicios de refuerzo muscular en casa!

    Garantía

    3 años

    ¿Por qué elegir las mancuernas de 500 g?

    La elección del peso de tus mancuernas dependerá de tus objetivos y de tu nivel. Para trabajar la parte superior del cuerpo, al principio es mejor optar por cargas más livianas. ¿Estás iniciándote en el refuerzo muscular o haciendo rehabilitación? Las mancuernas de 500 gramos son un excelente punto de partida. Empieza con poco peso para ejecutar los movimientos con precisión y, a medida que vayas progresando, atrévete a aumentar la carga.

    ¿Cómo progresar con las mancuernas?

    Empieza cada sesión haciendo un calentamiento completo con cargas livianas para preparar el cuerpo para el esfuerzo. Si estás empezando, elige mancuernas a partir de 0,5 kg para asegurarte de que ejecutas a la perfección cada movimiento. Después, aumenta progresivamente la carga. Aumenta 0,5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.

    ¿Qué ejercicios puedo hacer con las mancuernas de 500 g?

    A continuación te damos unas pautas para mejorar tu rutina de fitness con unas mancuernas de 500 g.
    Para los hombros, realiza elevaciones laterales: levanta los brazos a la altura de los hombros y bájalos suavemente.
    Tonifica los bíceps haciendo curls: toma una mancuerna en cada mano y llévalas hacia los hombros.
    Añade dinamismo a tus flexiones utilizando las mancuernas como punto de apoyo.
    Y no dudes en incorporarlas a tus sesiones de yoga o pilates para aumentar su intensidad.

    Nuestros productos están fabricados con, al menos, un 80% de hierro fundido reciclado

    Desde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de, al menos, un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.

  • Uso y cuidados

    Garantía

    2 Años

    Instrucciones de cuidado

    Consejos de almacenamiento

    Guardar en un lugar limpio, seco, protegido del sol y a una temperatura <25°C
    Evitar la exposición al calor: calefactor, suelo radiante, cristal solar, superficies lacadas o barnizadas

    Usage precautions

    No tirar al suelo.

  • Especificaciones

    Composición

    Barra: 100.0% Hierro;Revestimiento: 100.0% Cloruro de polivinilo

  • Pruebas

    Producto de prueba

    Se fabricaron con materiales que tienen la garantía de estar libres de sustancias nocivas. Realizamos pruebas para garantizar el peso y la talla de nuestras mancuernas. Garantizamos que no ruedan y que no dejan marcas en el suelo.

    De acuerdo

    "Son excelentes para entrenar para el surf y para la rehabilitación del brazo, para fortalecer los músculos suavemente. Empecé por las mancuernas más livianas. ¡Y continúo porque funcionan!" Catherine, clienta de Decathlon.

  • Impacto ambiental

    Con el ecodiseño reducimos el impacto ambiental de nuestros productos.

    El análisis de la huella ambiental del producto nos permitió identificar las etapas de mayor impacto de su ciclo de vida. Gracias a este enfoque, nuestros equipos de diseño pudieron desarrollar este producto, reduciendo significativamente su impacto ambiental.

    Descubre más sobre nuestro enfoque
    Impacto medioambiental

    Diseñado para reducir el impacto medioambiental

    Producto que ha reducido su impacto en un 15% en comparación con su versión anterior o un producto similar

    Leer más

    Nuestros equipos de diseño trabajan para desarrollar procesos que permitan reducir el impacto de un producto, conservando sus características técnicas. Esta reducción está relacionada con los siguientes indicadores: cambio climático, contaminación del aire, contaminación del agua y agotamiento de los recursos.

    Metal

    Hierro reciclado

    Producto fabricado con un 73% de acero reciclado

    Leer más

    La producción industrial de metales es altamente contaminante, desde la extracción del mineral hasta su transformación en productos terminados, Para reducir nuestro impacto ambiental, diseñamos productos a partir de metal reciclado. Este enfoque reduce la necesidad de extraer nuevas materias primas, utiliza entre un 40% y un 95% menos de energía y reduce las emisiones de CO2 en al menos un 10% en comparación con los metales vírgenes. El metal reciclado procede del reciclaje de chatarra. Tras un proceso de clasificación, limpieza y trituración, la chatarra se vuelve a fundir y refina para obtener un material de calidad comparable al metal virgen.