KIT BARRA 1,30 M 28 MM + PESAS MUSCULACIÓN HIERRO PARCIALMENTE RECICLADO 20 KG

Con este kit de musculación podrás trabajar fácilmente todos los grupos musculares. ¡Su barra de acero y sus resistentes discos de goma te durarán muchos años!

ID 8655651

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Versatilidad
Un entrenamiento completo para desarrollar todos los músculos del cuerpo.
Peso
1 barra de 2,5 kg y 2 fij. de disco discos: 2 x 5 kg y 2 x 2,5 kg y 2 x 1,25 kg
Facilidad de uso
Bloqueadores de disco muy manejables, sin fricción contra la barra.
Resistencia
Discos de goma y barra de acero. 5 años de garantía
Resistencia impacto
Discos con revestimiento de goma Asa en el disco de 5 kg

Descripción

Detalles del diseño

Dimensiones y composición del kit de musculación de 20 kg
1 barra de: 1,30 m (en 3 partes) - Diámetro: 28 mm - Peso: 2,5 kg - Carga máxima: 20 kg - Largo de carga: 15 cm a cada lado - Largo interior: 95 cm 2 bloqueadores de discos (carga máxima de 15 kg en posición vertical) Discos con revestimiento de goma: - 2 discos 1,25 kg y 28 mm de diámetro (grosor: 17 mm, diámetro exterior: 145 mm) - 2 discos 2,5 kg y 28 mm de diámetro (grosor: 20 mm, diámetro exterior: 180 mm) - 2 discos 5 kg y 28 mm de diámetro (grosor: 32 mm, diámetro exterior: 252 mm)
Nuestros discos de hierro fundido se producen a partir de al menos un 80% de hierro fundido reciclado
Desde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.
¿Por qué comprar el kit de musculación de 20 kg?
Este kit de 20 kg es ideal si quieres tonificarte y empezar a hacer musculación. Contiene todos los elementos necesarios para muscularte. La barra consta de 3 partes, por lo que es muy fácil de armar, desmontar y guardar. Los discos de goma son muy resistentes, absorben los impactos en caso de caída y ofrecen un buen agarre. Los bloqueadores de discos smart pueden manejarse con una sola mano. En resumen, ¡lo tiene todo para divertirse y progresar sin ocupar mucho espacio!
¿Cómo utilizar el kit de musculación de 20 kg de forma segura?
- Comprueba siempre que las tres partes de la barra estén bien atornilladas antes de cargarla. - La barra de este kit de musculación soporta una carga máxima de 20 kg. - Los bloqueadores de discos smart son necesarios para fijar la carga y pueden soportar un máximo de 15 kg en posición vertical.
¿Cómo cuidar y guardar el kit?
La barra de musculación del kit es de acero, al igual que las pesas (lo único que tienen de goma es el revestimiento). Por lo tanto, no deben guardarse al aire libre ni en sitios húmedos. Para guardar la barra, saca los bloqueadores de discos y desmóntala. Para limpiar el kit, pásale un paño húmedo a la barra y a los discos.
Nuestro entrenador te sugiere esta sesión de cuerpo completo para realizar con el disco de 20 kg
Tonificación de todo el cuerpo con este kit: - Sentadillas 3 x 12-15 repeticiones - Tijeras estáticas 3 x 10-12 repeticiones/lado - Remo pecho inclinado 3 x 12 repeticiones - Press militar de pie 3 x 12 repeticiones - Bíceps con barra 3 x 12 repeticiones Descansa entre 1 minuto y medio y 2 minutos entre cada ejercicio. Empieza con el número mínimo de repeticiones dejando 2 repeticiones de margen. Aumenta una repetición por semana hasta el máximo, luego vuelve a empezar aumentando el peso, etc.

Impacto ambiental

Huella de carbono

Kg CO2 eq.

42,447

1 kg de CO2e representa 5 km en un auto a gasolina (según ADEME Carbon Base©).

Contribución

Materia prima	149%
Fabricación	0%
Embalaje	0%
Distribución	11%
Uso	0%
Fin de temporada	-61%

Enfoque de ecodiseño

El análisis del impacto ambiental del producto nos permitió identificar las etapas más significativas de su ciclo de vida. Gracias a este enfoque, nuestros equipos de diseño pudieron desarrollar el producto reduciendo considerablemente su impacto ambiental.Más información sobre nuestro enfoque

Diseñado para reducir el impacto medioambiental

Producto que ha reducido su impacto en un 12% en comparación con su versión anterior o un producto similar

Hierro reciclado

Producto fabricado con un 75% de acero reciclado

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