Skip to main content
➡️Gana una Gift Card de 10 mil en tu primera compra por la App. ¡Equípate para tu próximo desafío!

CORENGTH

BARRA DOMINADAS MUSCULACIÓN BLOQUEABLE 100 CM

4.7 out of 5 stars.
852 RESEÑAS

Una barra de dominadas resistente para hacer ejercicios con el peso corporal en casa. 100 kg máx. sin tornillos, 120 kg máx. con tornillos.

Instala y retira la barra en unos segundos con su sistema de fijación sin tornillos y disfruta de una amplia línea de ejercicios: tren superior, zona media, abdominales... ¡tú eliges!

ID 8588491

$32.000
IVA incluido

  • Retiro en tienda

    Cargando...

  • Entrega en punto de retiro

    Cargando...

  • Envío a domicilio

    Cargando...

  • Características

    Beneficios del diseño

    • Diseño compacto

      Esta barra se guarda fácilmente debajo de la cama o en el clóset.

    • Facilidad armado / desarmado

      Fácil de instalar gracias al sistema de fijación sin herramientas.

    • Versatilidad

      ¡Para trabajar dorsales, brazos y abdominales con un único accesorio!

    • Resistencia a la tracción

      La barra soporta un peso de 100 kg sin tornillos y 120 kg con tornillos.

    • Reparación

      Disponibilidad de repuestos durante 10 años.

    Detalles de diseño

    Dimensiones de la barra de dominadas de 100 cm y peso máximo soportado

    - La barra de dominadas de 100 cm se extiende de 95 a 120 cm.
    - Se adapta a un espacio mínimo de 95 cm y pesa 2,6 kg.
    - Los topes de cada lado miden 4,7 cm de diámetro.
    - Diámetro de la barra 32 mm.- Peso máximo soportado por la barra sin tornillos 100 kg.
    - Peso máximo con tornillos 120 kg.

    ¡50% de descuento en la app de Freeletics con tu cuenta Decathlon!

    Con tu compra disfruta de un 50% de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con
    gran variedad de ejercicios según el material que quieras utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta Decathlon aquí: http://decathlon.freeletics.com
    Si tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el justificante de compra: [email protected]

    ¿Cuáles son las características especiales de la barra de dominadas de 100 cm?

    Esta barra de tracción para instalar en el marco de la puerta se diseñó para ofrecer la máxima seguridad.
    El anillo azul situado en el extremo derecho de la barra sirve para bloquear la parte central (negra) de modo que no se pueda aflojar durante el uso.
    Comprueba siempre que la barra esté bien sujeta dándole un tirón rápido antes de empezar tu serie.

    ¿Cuáles son las dimensiones de la barra de tracción?

    La barra de tracción se extiende de 95 cm a 120 cm
    Los tapones azules miden 4,7 cm de diámetro

    ¿Cómo instalar la barra de dominadas de 100 cm?

    El código QR del paquete contiene un vídeo que muestra cómo instalar la barra.
    Sin tornillos: - Ajusta la longitud de la barra girando sus dos extremos (equilibra los dos lados de la barra).
    Aparece un tope rojo si te pasas desenroscando.
    - Aprieta la parte central de la barra para terminar de ajustar el largo.
    - Desliza el pequeño anillo azul en una de las dos muescas para fijarla.

    Con tornillos: - Haz unos orificios a la altura correcta con un nivel y coloca los tornillos y las conteras.

    Seguridad y peso máximo soportado por la barra

    - Sin tornillos: la barra soporta un máximo de 100 kg.

    - Con tornillos: la barra soporta un máximo de 120 kg.
    La barra no debe instalarse en soportes de placas de yeso ni en marcos de puertas de madera blanda, ya sea atornillada o no.
    Recuerda siempre colocar el anillo azul y dar unos tirones fuertes en la barra de dominadas antes de empezar tus series.
    Esta barra no está diseñada para ejercicios con la cabeza hacia abajo.

    ¡Complementa tu barra de dominadas!

    Si estás empezando, puedes utilizar el asistente de dominadas, este elástico ajustable te permite quitarte algo de peso y se adapta a tus progresos.
    Una vez que controles las dominadas, puedes ponerte un chaleco lastrado para aumentar la dificultad y seguir progresando.

    Puedes encontrar algunos de los materiales de tu barra de dominadas como piezas de recambio

    En nuestro sitio web puedes encontrar algunas de las piezas necesarias para reparar tu barra de dominadas. El anillo azul que sujeta la barra es reemplazable Los tapones azules situados en cada extremo de la barra también pueden sustituirse.
    -

    ¡Descubre una sesión de espalda ideada por nuestro entrenador!

    Sesión de espalda centrada en el desarrollo de la masa muscular:
    - Dominadas 4×6-10 repeticiones
    - Remo barra agarre supinación 3×10-12 repeticiones
    - Remo con mancuernas con 1 brazo 3×10-12 repeticiones/lado
    - Face pull con elástico 3×15-20 repeticiones

    Dependiendo de tu nivel, puedes quitarte peso con una banda elástica o lastraste con un chaleco.
    Comienza siempre con el número mínimo de repeticiones y luego aumenta el número de repeticiones de 2 en 2 a medida que progresas.

  • Uso y cuidados

    Garantía

    2 Años

    Instrucciones de cuidado

    Usage precautions

    Peso máx.: 120 kg con tornillo de fijación
    100 kg sin tornillo

  • Especificaciones

    Composición

    Cuadro: 80.0% Acero, 5.0% Poliuretano termoplástico, 15.0% Caucho de nitrilo butadieno seco